Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
22 hakuosumaa
Ylös, ulos...
Kunhan saa treenikassinsa pakattua ja itsensä ulos ovesta, sitten ei ole enää mitään hätää. Salille meno sujuu kyllä ja treenaaminen on kivaa. Nyt olen tajunnut tuon venyttelynkin tärkeyden, lihakset ...
28.02.2008 | Kommentteja 0 |
Lokkimamma
Motiivikonflikti
Aamupäivän Pilates tunti missattu, tytär pyysi iltapäivän Bodypump-tunnille – vaikeeta. Vapaapäivä, mutta tärkeitä asioita hoidettava, niistä mieliala madaltuu. Pieni kävelylenkki postiin aurinkoises...
26.02.2008 | Kommentteja 0 |
Lokkimamma
Onnistumisen iloa
Aamulla treenaamaan meno on minulla vaikeaa, kun pitäisi pystyä syömään aikaisemmin. Mun täytyy yleensä olla hereillä kaksi tuntia ennen kuin ruoka maittaa. Sitten ei saisi treenata heti ruuan pääll...
23.02.2008 | Kommentteja 0 |
Lokkimamma
Venyttely
Eilen vedin tavanomaisen treenin kovennettuna, eli lisäsin sitä vastusta laitteisiin. Sen jälkeen tein vielä loppulämmittelyä crosstraining-laitteella, kun se näytti niin kivalta. Se näyttää hiihtämi...
21.02.2008 | Kommentteja 0 |
Lokkimamma
Kadonneiden vatsalihasten etsintä
Eilen töistä suoraan salille. Ihanaa. Lisäsin vastusta kuntosalilaitteissa. Tyttäreni varoitteli, että revin paikkani. Henkilökohtainen valmentajani sanoi, että sen kun lisäät, hae sopiva vastus, mil...
20.02.2008 | Kommentteja 0 |
Lokkimamma
Aika
Viikonloppu meni siivoamiseen, shoppailuun, ruuanlaittoon ja viihtymiseen. Tuntuu, ettei aika riitä kaikeen, mitä pitää ja mitä haluaa tehdä. Ajattelin ottaa rennosti. Se kostautui. Vikon aikana hank...
18.02.2008 | Kommentteja 0 |
Lokkimamma
Eka kerta
Koko viime vuosi pähkäilyä. Miten muuttaa pysyvästi elämäntapojaan. Painonvartijat auttoi: paino putosi 7 kiloa viime talvena. Uiminen hallissa ja käveleminen/hyötyliikunta mukavaa. Mutta ei riitä. P...
13.02.2008 | Kommentteja 0 |
Lokkimamma
1
2
Sivuosumia
Sattumia CVI: Kirjastosta...
20.03.2024 |
V niin kuin Videopeli
Hyvinvointialueen rivival...
07.03.2024 |
Janne Kaisanlahden nettipäiväkirja
Sattumia CIV: Kokeiluvers...
06.03.2024 |
V niin kuin Videopeli
Suicide Squad: Kill the J...
03.03.2024 |
V niin kuin Videopeli
Suurimmat Pettymykset IV...
29.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Prince of Persia: The Los...
20.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Sattumia CI: Moninpelit...
14.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Lahti on ennen ollut aika...
14.02.2024 |
Lahen uutisia
Sattumia C: Joka paikasta...
07.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Ote päiväkirjastani...
04.02.2024 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Double Feature: Pohjoisma...
02.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Sattumia XCIX: Soulslike ...
31.01.2024 |
V niin kuin Videopeli
Xaparan kansat: kettukans...
29.01.2024 |
- hammasnurkka
motion of the ocean...
27.01.2024 |
kapealla notkolla
Sattumia XCVIII: PS Plus ...
24.01.2024 |
V niin kuin Videopeli